Варикозное расширение вен. Откуда берется, как предотвратить!

Как движется ВЕНОЗНАЯ кровь в нашем организме? Если артериальную кровь толкает сердце, то у венозной крови такого насоса нет. А ей нужно подняться вверх от ног обратно к сердцу, против силы тяжести. Это происходит в основном за счет работы мышц (мышечно-венозная помпа). Регулярные сокращения мышц при ходьбе и физических упражнениях вызывают сдавливание глубоких вен.

Мышцы сдавили вену (как бы выжали ее) – кровь пошла вверх. Чтобы она не потекла обратно вниз при этом сдавлении – в венах стоят клапаны. Которые открываются только в одну сторону и не пускают кровь обратно. В пассивном положении (лежа, сидя, стоя) для венозного возврата достаточно систолического давления и механизма дыхания.

Чаще всего при проблеме варикозного расширения вен рассматривается только состояние самих вен и клапанов. Они становятся несостоятельными (плохо держат). Венозная стенка становится «слабой» — на клеточном уровне это связано с нарушением физиологического равновесия между мышечными клетками, коллагеном и эластичными волокнами.

Но! Возьмем ситуацию, когда венозные стенки и клапаны еще нормальные, но у крови есть препятствие на уровне таза или выше. Венозной крови и так сложно подниматься, а еще и сверху что-то давит. Кровь дольше остается в венах, перерастягивая их. И так годами.

Вот тут и подключается остеопатия. Что может препятствовать току крови? Опущение внутренних органов, спазм мышц тазового дна. Важна хорошая работа грудной диафрагмы. Вот почему при варикозной болезни необходимо работать и с грудной диафрагмой, и с диафрагмой таза. Расслабление их, а также мышц вокруг крупных вен значительно улучшает циркуляцию крови и её отток от нижних конечностей.

Что еще?

  • Ожирение является доказанным фактором риска варикоза
  • Постоянная работа сидя или стоя. И мало ходьбы, движения. Вы же помните, что именно работа мышц толкает кровь?
  • Длительное хождение на высоких каблуках (более 4см)
  • Питание: недостаток овощей и фруктов приводит к дефициту растительных волокон, необходимых для ремоделирования венозной стенки, нормальной работы кишечника. Хронические запоры!

С этим, кстати, остеопатия тоже хорошо работает.

Остеопат Кравчик Карина Павловна

Содержание

Рекомендуемые статьи​

Написать сообщение

Заполните форму ниже, и наши специалисты свяжутся с вами в кратчайшие сроки

Оставить заявку

Заполните форму ниже, и наши специалисты свяжутся с вами в кратчайшие сроки