Метеозависимость: почему при смене погоды болит голова и что делать

Экспертная проверка: Брусняк Сергей Сергеевич, врач-остеопат, педиатр, руководитель Центра остеопатии «Дыхание жизни»

Пока врачи спорят о реальности метеозависимости, пациенты продолжают испытывать неприятные ощущения: у кого-то «ломят» суставы, у кого-то болит или кружится голова. К остеопату регулярно приходят пациенты, которые замечают ухудшение самочувствия при изменении погоды. Разбираем, что такое метеозависимость на самом деле, почему на погоду реагирует голова и что с этим делать.

Метеозависимость — миф или реальность?

Метеозависимость существует — это подтверждает ежедневная практика, хотя официальная медицина относится к ней осторожно.

Важно понимать: метеозависимость не является самостоятельным заболеванием и не включена в Международную классификацию болезней (МКБ). Но для удобства оценки состояния пациента врачи выделяют три степени метеозависимости.

Три степени метеозависимости

1. Метеочувствительность — лёгкое недомогание при различных атмосферных изменениях. На общее состояние и работоспособность практически не влияет.
2. Метеозависимость — при изменении погоды появляются выраженные симптомы, которые беспокоят пациента и обычно переносятся «на ногах»: головная боль, боль в суставах, повышение артериального давления, головокружение, звон в ушах.
3. Метеопатия — сопровождается временной утратой трудоспособности и требует обращения за медицинской помощью.

Если симптомы дошли до метеопатии — это уже не «поболит и пройдёт», а повод для полноценной диагностики.

С чем чаще всего приходят к остеопату метеочувствительные пациенты

• головная боль;
• боль в суставах;
• боль в мышцах;
• боль и дискомфорт в местах давних травм (ушибов, переломов, вывихов, разрывов связок) и оперативных вмешательств.

«Память» тканей о старых травмах — частая причина того, что «погоду чувствуют» именно повреждённые зоны.

Почему при смене погоды болит голова: механизм

Головная боль — самое частое проявление метеозависимости. Она возникает при изменении атмосферного давления или значимых перепадах температуры воздуха. Механизм такой:

• При повышении атмосферного давления сосуды области головы сужаются → возникает местная гипоксия (нехватка кислорода) и связанные с ней болевые ощущения.
• При понижении давления сосуды головы, наоборот, расширяются → формируется местный отёк.
• Наибольшее количество болевых рецепторов сосредоточено в твёрдой мозговой оболочке. Из-за венозного застоя в полости черепа происходит её отёк — и формируется стойкий болевой синдром.

Характер боли разнообразен: от чувства давления, сжатия или распирания в голове до полноценной мигрени.

Что делать: маршрут пациента

1. Врач-невролог — первый шаг. Исключает другие причины головной боли (сосудистые, неврологические), оценивает давление и тонус сосудов, при необходимости назначает обследования.
2. Врач-остеопат — работает с причиной сосудистых реакций: снимает избыточное напряжение, нормализует венозный отток из полости черепа, восстанавливает подвижность шейного отдела и микроциркуляцию.

Работать стоит в связке: невролог отвечает на вопрос «что происходит», остеопат — «как убрать напряжение, которое усиливает реакцию на погоду».

Где пройти консультацию в Ростове-на-Дону

Первый шаг — консультация невролога или остеопата. В медицинском центре «Дыхание жизни» приём ведут:

• Брусняк Сергей Сергеевич, врач-остеопат, педиатр, руководитель Центра остеопатии, стаж 19 лет, — приём на Северном и Западном филиалах;
• Стесин Сергей Сергеевич, врач-невролог, — приём на Северном и Западном филиалах;
• Громова Оксана Игоревна, врач-невролог, — приём на Западном филиале.

Вы можете выбрать удобную локацию — специалисты определят причину симптомов и выстроят маршрут.